La naturopathie a, avant tout, un but de prévention au niveau de nombreuses maladies et ce grâce à une approche de terrain.
En effet, elle part de l’hypothèse que tout le monde ne peut être sujet aux mêmes pathologies et que la façon de vivre et de penser à un impact direct sur l’évolution de chacun. Un chêne, un bouleau ou un roseau ne poussent pas sur le même sol et n’ont pas les mêmes besoins, ni ne sont sujets aux mêmes problématiques, aux mêmes carences.
Pourquoi serait-ce différent pour l’Etre Humain ?
La naturopathie propose un accompagnement adapté, holistique, se situant loin de la suppression du symptôme. Le fait de rechercher la cause du problème permet fréquemment une amélioration du client. De plus, le thérapeute aura une écoute attentive et bienveillante envers le consultant qui permettra à ce dernier de vider son sac, tout en prenant du temps… Du temps pour soi et la valorisation du libre-arbitre. L’idée même que le naturopathe soit un éducateur de santé donne un avant-goût de ce qui peut être apprécié lors d’une consultation.
Pour le thérapeute en naturopathie, un système immunitaire déficient, une vitalité malmenée, une hygiène émonctorielle brimée, un taux de stress trop élevé peuvent être quatre des principaux facteurs de l’apparition de différents bobos. Aussi, la naturopathie s’évertue à en atténuer les effets et à remettre le consultant dans son rythme biologique, tout en favorisant son autonomie. En outre, le praticien s’attèle à ne pas dissocier le corps du psychisme.
L’hygiène alimentaire est évidemment un des cheval de bataille de la naturopathie. De nombreux conseils pourront être donnés… Conseils qui iront parfois à l’encontre des préconisations officielles –notamment au niveau des produits laitiers réputés pro-inflammatoires et vecteurs de mucosités- mais qui ne ressembleront pas à des régimes ou à des dogmes alimentaires.
Le consultant est souvent en manque de repère au milieu de la foule d’informations qu’il reçoit au sujet des médecines naturelles, des plantes et des compléments alimentaires divers et variés. Il a ainsi fréquemment besoin d’une « béquille », matérialisée dans le thérapeute, pour l’accompagner dans ses choix et faire le tri entre le bon grain et l’ivraie. Aussi, la multiplication des scandales sanitaires et la méfiance envers certaines molécules chimiques amènent au questionnement d’un grand nombre de consultants. Et ici, petit aparté : un naturopathe compétent n’ira pas à l’encontre des traitements allopathiques en cours ni à l’encontre d’un avis médical.
La large palette des techniques utilisées en naturopathie peut également séduire ! En effet, loin d’être une approche uniquement « par les plantes » ou « par l’alimentation », elle regroupe différents outils comme les thérapies manuelles (massages bien-être, réflexologie plantaire…), l’iridologie, la gestion du stress etc. Chaque thérapeute aura sa façon de gérer ses consultations et sa propre mallette d’outils.
Je pense que ce sont ces principaux points –et certainement qu’il y en a d’autres- qui amènent de plus en plus de personnes à apprécier les bienfaits de la naturopathie. Il va sans dire que le sérieux de la formation des personnes s’installant en tant que praticiens naturopathes permettra de contribuer à cet essor et à garantir la confiance du public concerné par ces soins et cette approche alternative.
En résumé :
Les 5 principes de la naturopathie ont été établis par Hippocrate et sont les suivants :
- Avant tout, ne pas nuire ("primum non nocere")
- La nature est guérisseuse ("vis medicatrix naturæ")
- Identifier et traiter la cause ("tolle causam")
- Détoxifier et purifier l'organisme ("deinde purgare")
- La naturopathie enseigne ("docere")
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